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La coenzima Q10 está presente en todas las células del cuerpo humano y es crucial para la vida, ya que permite el metabolismo de los alimentos en energía celular. También interviene en la producción de energía durante la respiración celular y actúa como antioxidante.
La coenzima Q10 es producida de forma natural por el organismo y también se encuentra en alimentos como el pescado azul, la carne y los productos lácteos. El problema es que la cocción destruye la coenzima Q10, por lo que es necesario suplementarla. Esto es especialmente evidente a partir de los 25 años, cuando disminuye su producción natural, y a partir de los 40 se reduce por completo.
La coenzima Q10 se recomienda especialmente a las personas que no consumen suficiente carne, como los vegetarianos y veganos, ya que su producción natural empieza a disminuir mucho antes debido a su dieta.
La coenzima Q10 es un suplemento excelente para las personas estresadas, que practican mucho deporte o están sometidas a un mayor estrés físico.
Varios estudios han descubierto que la suplementación con coenzima Q10 mejora la potencia aeróbica, el umbral anaeróbico, el rendimiento del ejercicio y la recuperación tras el ejercicio en atletas entrenados y en individuos no entrenados.
¿Estás crónicamente cansado? ¿Sin energía? ¿Te cuesta más recuperarte después de hacer ejercicio? Todos estos pueden ser síntomas de una deficiencia de Coenzima Q10.
- Dosis segura y probada de 50 mg
- Potente antioxidante
- Contribuye al funcionamiento normal de las células
- Ayuda al cuerpo a generar energía
- Mejora la recuperación
- Reduce la fatiga muscular
Toma 1 cápsula al día, preferiblemente por la mañana después de una comida, con suficiente agua.
La coenzima Q10 no es hidrosoluble, sino lipofílica (se disuelve en los lípidos), ¡por lo que debe tomarse siempre después de las comidas! De este modo se garantiza que una cantidad suficiente de coenzima Q10 pase a la sangre y pueda ser utilizada posteriormente por el organismo.
ATENCIÓN ¡Este producto no es adecuado para las personas que toman medicamentos anticoagulantes, como Warfarin o cualquier medicamento similar en tu país!
La ingesta de Coenzyme Q10 en pacientes diabéticos puede reducir la resistencia de los tejidos a la insulina, por lo que ¡consulte a un médico!
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Valores por cápsula |
CDR |
Coenzima Q10 |
50 mg | * |
*Valor diario recomendado no establecido
Complemento alimenticio. Ingredientes: Coenzima Q10, cápsula vegana, celulosa microcristalina; agente de carga: sales magnésicas de ácidos grasos. Puede contener trazas de avena, cebada, cereales (GLUTEN), leche (LECHE) y soja. Cantidad neta: 60 cápsulas.
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