4Energy Gel

927 reseñas
20,6 g de HC por gel | Electrolitos | 18 geles
Cantidad: 18 x 66 g

Gel energético totalmente natural y refrescante que contiene 20,6 gramos de carbohidratos y electrolitos esenciales — suave para el estómago y sin necesidad de agua adicional.

  • Fuente de energía rápida
  • No necesita agua extra
  • Preserva las reservas de glucógeno
  • Previene calambres musculares
  • Mantiene la hidratación

Prueba algunos sabores diferentes
Precio habitual29,99 € Precio de venta14,99 €Ahorrar 15,00 €
Sabor + fecha de caducidad:
Cantidad: 18 x 66 g
Limón (11/27)

Naranja (11/26)

Envío en 48 horas. Entrega en un plazo de 1 a 3 días laborables.

4Energy Gel está diseñado para todo tipo de atletas que necesitan una fuente de energía rápida y deliciosa. Gracias a su forma de gel líquido y al jugo de fruta, ofrece una textura ligera y un sabor natural refrescante — sin necesidad de agua adicional y sin edulcorantes artificiales.

Cada gel aporta 20,6 gramos de carbohidratos provenientes de glucosa y fructosa para una energía rápida, junto con electrolitos esenciales como sodio y sal para apoyar la hidratación y ayudar a prevenir los calambres musculares.

Carbohidratos de acción rápida

4Energy Gel te da un impulso rápido y confiable de energía gracias a su carbohidrato basado en glucosa, la maltodextrina. La glucosa es el combustible principal y más rápido que tus músculos utilizan durante el ejercicio, lo que la convierte en la opción ideal para carreras, ciclismo y entrenamientos que requieren energía inmediata.

El gel también contiene una pequeña cantidad de fructosa del jugo de fruta añadido. Representa solo alrededor del 10%, pero mejora tanto el sabor como la digestibilidad.

Electrolitos esenciales

Cada entrenamiento implica sudor, y con el sudor se pierden electrolitos valiosos — especialmente sodio, que desempeña un papel clave en la hidratación y la función muscular.

4Energy Gel incluye sal añadida (sodio) para ayudarte a mantener una hidratación adecuada durante tu actividad. Combinado con sus carbohidratos, te ayuda a mantenerte con energía y coordinación para seguir rindiendo al máximo.

Sabor naturalmente refrescante

Otra ventaja del 4Energy Gel es su sabor fresco y natural, del que no te cansarás. El jugo de fruta permite disfrutarlo sin necesidad de agua adicional. Solo ábrelo y sigue — así de simple.

4Energy Gel no contiene edulcorantes artificiales, colorantes ni potenciadores del sabor, usando únicamente fructosa natural para mejorar el sabor.

Energía rápida, sabor natural y sin necesidad de agua — todo en 4Energy Gel.

  • Una fuente rápida de energía
  • No necesita agua
  • Previene los calambres musculares
  • Conserva las reservas de glucógeno
  • Mantiene la hidratación
  • Contiene zumo de fruta natural
  • Natural y sin gluten
  • Sin problemas digestivos
  • Apto para veganos
  • Sin edulcorantes artificiales

Toma 2-3 geles por hora, dependiendo del tipo y la intensidad del ejercicio.

  100 g
1 gel (66 g)
Energía 530,4 kJ / 124,8 kcal 350,6 kJ / 82,4 kcal
Grasa total 0 g 0 g
Grasa saturada 0 g 0 g
Carbohidratos totales 31,2 g 20,6 g
Azúcares
4,3 g 2,8 g
Fibra alimentaria 0 g 0 g
Proteńa 0 g 0 g
Sal 0,254 g 0,169 g
Sodio 0,1g 0,066 g

Suplemento dietético. Ingredientes: agua, maltodextrina, zumo de frutas (limón-1, naranja-2, melocotón-3, manzana-4), aromas naturales, reguladores de la acidez: ácido cítrico y citrato trisódico, sal (cloruro sódico), espesantes: goma xantana y goma gellan, sorbato potásico. Los números se aplican a los sabores en gel. Cantidad neta: 66 g.

Utilizado por profesionales

Por su sabor, diría que estos son los mejores geles, ya que son muy jugosos y tienen un sabor suave y agradable. Una gran ventaja es que puedo tomarlos sin necesidad de agua, además son ligeros para el estómago y no causan molestias digestivas.

Los recomiendo a cualquiera que suela tener problemas digestivos o molestias estomacales al usar geles.

Mitja Krevs

Pequeños, ligeros y eficaces — los 4Energy Gels son perfectos para entrenamientos intensos o como respaldo durante las competiciones. Fáciles de abrir, sin dejar residuos pegajosos, y siguen teniendo buen sabor incluso después de horas en movimiento.

Felix Groß

Los 4Energy Gels son mis preferidos. Son ligeros para el estómago y tienen un dulzor perfectamente equilibrado. Disfruto el momento de tomarlos durante mis entrenamientos.

Tom Dreyer

Textura líquida y nada pegajosa, mucho más agradable que la de otros geles del mercado. Sabor afrutado con un toque refrescante. Sin molestias digestivas y con efecto rápido. Suelo usarlos principalmente al comienzo de una carrera o durante entrenamientos de larga duración.

Baptiste Chardon

¿Quién debería usar el
4Energy Gel?

Perfecto para principiantes y atletas experimentados, 4Energy Gel es ideal para cualquiera que necesite energía rápida sin depender de agua adicional.

Ya seas un ciclista de fin de semana, un corredor de 10K o alguien que afronta una larga sesión en el gimnasio, este gel te ofrece una forma sencilla de recargar energía sin cargar agua extra ni preocuparte por el estómago.

¿Buscas un compañero de entrenamiento confiable? 4Energy Gel proporciona energía rápida e hidratación para que sigas rindiendo fuerte.

¿Cómo funciona el
4Energy Gel?

4Energy Gel combina dos componentes clave: un carbohidrato de acción rápida (maltodextrina) para energía inmediata, y electrolitos añadidos (sal y sodio) para apoyar la hidratación y la función muscular.

Gracias al jugo de fruta, también es fácil de consumir por sí solo — sin necesidad de agua adicional.

Lo que hace:

  • Aporta hasta 60 g de carbohidratos por hora sin molestias estomacales
  • Repone electrolitos esenciales para mantener la hidratación y la función muscular
  • Previene los calambres musculares y fomenta un aporte constante de energía
  • Elimina la necesidad de agua adicional, facilitando la ingesta sobre la marcha

Uso recomendado

Toma de 2 a 3 geles por hora, según el tipo y la intensidad del ejercicio.

Si eres nuevo en el uso de geles energéticos, empieza poco a poco: comienza con 1 gel por hora para permitir que tu cuerpo se adapte. A medida que ganes experiencia y aumente la intensidad de tus entrenamientos o competiciones, puedes incrementar gradualmente la cantidad hasta un máximo de 3 geles por hora para cubrir tus necesidades energéticas.
  • 5 stars: 657 (71%)
  • 4 stars: 170 (18%)
  • 3 stars: 33 (4%)
  • 2 stars: 24 (3%)
  • 1 star: 43 (5%)
S
Sossio C. (Milan, IT)
Gel 4energy Gel

Gel 4Energy gel gusto limone , provato durate i miei allenamenti come corsa e ciclismo ,
Facile apertura , gusto squisito , nessuna sensazione di bocca secca dopo l
Assunzione … vi assicuro il top

Ciao!

Grazie mille per la tua fantastica recensione! 😊 Siamo davvero felici che il 4Energy Gel ti abbia conquistato e che tu ti sia trovato così bene. Grazie per il supporto e per aver scelto 4Endurance!

Cordiali saluti,
The 4Endurance Team

M
Marcel B. (Stuttgart, DE)
Wie immer Top Qualität zum super Preis

Für mich die Besten Gele für meine Läufe. Leicht verträglich und einfach zum Einnehmen Grüße run.marcel.run

Vielen Dank, Marcel! Es freut uns sehr, dass du mit unseren Energy Gels zufrieden bist. Viel Erfolg bei deinen Läufen und liebe Grüße von 4Endurance Deutschland!

D
Damaso (Gijón, ES)
Muibueno

Me vino estupendo ando más k.m y me canso mucho menos

¡Hola Damaso! Nos alegra mucho saber que el 4Energy Gel Box te ha ayudado a correr más kilómetros y sentirte mejor. ¡Gracias por compartir tu experiencia y seguir disfrutando de tus carreras!

Saludos cordiales,
el equipo de 4Endurance

B
Bruno P.

Sabor delicioso e uma absorção rápida

Olá Bruno, agradecemos muito pelo seu feedback! Ficamos felizes que tenha gostado do sabor e da absorção rápida do 4Energy Gel. Esperamos vê-lo novamente em breve!

Atenciosamente,
Equipe 4Endurance

M
MANUEL P.G.D. (La Solana, ES)
No

Me enviaron algo que no era lo que yow creía

B
Brandone C. (Milan, IT)
Gel e berrette

Ho acquistato i gel e provati gli endurance ottimi, proverò anche le barrette acquistate sui prossimi lunghi quelle non ho ancora avuto modo

Grazie per aver lasciato la tua recensione, Corrado! Siamo felici che tu abbia apprezzato i nostri 4Energy Gel e speriamo che anche le barrette possano accompagnarti al meglio durante i tuoi prossimi allenamenti lunghi. Buoni allenamenti e grazie per aver scelto 4Endurance!

A
Anónimo (Wroclaw, PL)

Dosyć przeciętny smak, wolę wersje "45".

Cześć! Dziękujemy za Twoją opinię. Jakie smaki próbowałeś? Chętnie pomożemy dobrać coś, co bardziej Ci odpowiada. Możesz też napisać do nas na info@4endurance.pl.

C
Claudio D. (Padua, IT)
4energy gel

Ottimo prodotto facile da assumere e con ottimi risultati.

B
Bolesław D. (Warsaw, PL)

Działa.
No bo co tu pisać.
Wciskasz żel w gardło i chce się jechać. Średnia podskoczyła i zero bólu brzucha i srać się też nie chce. Dobry produkt !

Bardzo dziękujemy za Twoją opinię i doceniamy to, że produkt przypadł Ci do gustu.😊

F
Franky D.B.
Tevreden met new product voor

Tevreden met new product voor mij

Hallo,

Hartelijk dank voor je beoordeling – en ook voor het delen van de foto! En gefeliciteerd met je race, goed gedaan

We zijn erg blij om te horen dat je tevreden bent over de gels die je tot nu toe hebt getest.

Wat betreft je opmerking over mogelijk schuren: bedoel je dat de gels tegen je zij schuren terwijl je ze tijdens het hardlopen bij je draagt? Dat kan soms gebeuren, afhankelijk van hoe ze worden opgeborgen (bijvoorbeeld in een heupband of zak).

We zouden graag wat meer inzicht krijgen in je ervaring, dus deel gerust meer details met ons – we zijn altijd op zoek naar manieren om zowel onze producten als het gebruik ervan in de praktijk te verbeteren.

Met vriendelijke groet.

A
Artur O. (Lisbon, PT)

Muito satisfeito. Excelente relação qualidade/preço.

C
Carlos R. (Lisbon, PT)

Ótimos!!!

M
Marco G. (Milan, IT)
Nell’ultimo ordine ho acquistato 1 confezione di

Questo problema l’avevo già segnalato ma anche nell’ultimo ordine che ho acquistato al gusto ho avuto lo stesso problema , i primi 3 che ho utilizzato nei giorni scorsi mi sono letteralmente aperti nella parte inferiore della confezione,solo facendo una semplice pressione mentre li bevevo come sempre ho fatto!Mi spiace ma sono rimasto molto deluso ,anche perché lo stesso problema l’ho riscontrato con i gel NRGY GEL 45.

A
Agustín E.c.
Todo perfecto 👌💯

Éste próximo domingo pruebo el producto con un buen fondo

N
Nicolas R. (Beaucaire, FR)
Bon gel

Je recommande 👌

m
michel S. (Tarbes, FR)
excellent produit sucré

les gels box 4 energy sont très bien pour la marche avec son gout sucré .

B
Bernard D. (Modave, BE)
Correct

Prix très compétitif, arrière goût un peu désagréable mais rien de grave.
Suffisant pour un sportif amateurs.

P
Patrick M. (Laval, FR)
goût

En citron le goût est très pharmaceti que ce n'est pas agréable

Merci beaucoup pour ton retour. Le goût est très subjectif, donc on comprend tout à fait que la version citron ne plaise pas à tout le monde.
Nous proposons toutefois plusieurs autres saveurs de gels 4Energy, ce qui te permet de tester d’autres goûts et de voir lequel te convient le mieux.

N
Nur (Zagreb, HR)
Nedostaje gustoće

Koristio sam do sada ove gelove tijekom 2024. Godine - okus jabuka. Naručio sam prije tjedan dana novu pošiljku, okus breskva i limun. Gelovi su manje gusti nego prijašnja pošiljka. Pomislio sam da je možda do okusa ali na Maratonu sam kupio gel od breskve na štandu 4Endurance i bio je gušći nego ovaj sad. Ipak, odradi posao kao brzi izvor ugljikohidrata, ali je malo nezgodno prilikom trčanja jer mu nedostaje gustoće. Cijena je bila jako povoljna pa ovo više shvatite kao prijedlog da ih proizvedete gušće nego kritiku, stoga je i ocjena 3. Inače, da je sam ga platio po punoj cijeni, ocjena bi bila 1. Kad bi uspjeli postići gustoću Nduranz Nrgy gela (što je prošlogodišnja pošiljka imala) ovo bi vam bio pun pogodak.

Pozdrav, Hvala vam puno na detaljnom i konstruktivnom feedbacku! 😊

Malo ćemo pojasniti, svrha 4Energy gela je upravo da bude lakši i tekućiji, s manjim udjelom ugljikohidrata, kako bi bio idealan za lakše i srednje naporne treninge, bez potrebe za dodatnim unosom vode.

S druge strane, Nrgy Gel 45 od Nduranza dizajniran je za intenzivnije treninge i utrke, jer sadrži 45 g ugljikohidrata po gelu, što ga čini gušćim i energijski bogatijim. Htjeli smo stvoriti više vrsta gelova, za različite potrebe i ukuse.
Srdačan pozdrav, 4Endurance!

C
Carlos C. (Porto, PT)

Muito satisfeito com a compra.
Bom preço qualidade.
Serve para os meus treinos longos.

A
A.S.D. G.S.T.A.G.S.T.

Prodotto buono e non da problemi allo stomaco poi queso può essere soggettivo

Ottimo, siamo felici di sentirlo :)

En 4Endurance, nuestra misión es simple

Ofrecer nutrición de élite a precios imbatibles. Avalados por profesionales de nivel mundial y presentes en las competiciones más exigentes, ofrecemos rendimiento inigualable accesible para todos.