Se compran juntos a menudo 👇
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La necesidad del cuerpo de creatina para aumentar la fuerza y la explosividad puede ser significativamente mayor en los atletas, por lo que Creatina HCL 4Endurance es perfecto para ti.
El clorhidrato de creatina es un tipo especial de creatina que no retiene agua, se disuelve perfectamente y tiene un valor biológico excepcional, por eso puedes microdosificar el producto. En lugar de la dosis habitual de creatina de 3-5 g, basta con 1,5 g en dos tomas de 750 mg.
Clorhidrato de creatina
Las diferencias entre el clorhidrato de creatina (HCL) y los suplementos que contienen monohidrato de creatina se encuentran a nivel molecular. Para el usuario, estas diferencias se conocen principalmente por la forma en que el cuerpo las absorbe y utiliza.
El monohidrato de creatina está compuesto por una molécula de creatina y una molécula de agua. Esta combinación aporta más agua al músculo, permitiendo que aumente de tamaño rápidamente. Sin embargo, este es un resultado que el atleta de resistencia no desea.
Para beneficiarse completamente de los efectos del monohidrato de creatina, tus músculos deben estar completamente saturados con ella, lo que generalmente toma 5-7 días de carga (la llamada fase de carga, cuando tienes que consumir creatina en mayores cantidades diariamente). También se recomienda agregar una comida con carbohidratos y proteínas a la creatina para una mejor absorción.
La creatina HCL no tiene estos problemas, ya que se compone de una molécula de creatina con hidrocloruro adjunto. Dado que la creatina HCL es más soluble, puedes tomar una dosis más baja de creatina HCL que la que tendrías que tomar con monohidrato de creatina para ver los mismos resultados:
- crecimiento muscular,
- aumento de fuerza.
Debido al HCL unido, la molécula de creatina es también más estable, se absorbe más rápidamente y es resistente al ambiente ácido del tracto digestivo. Con una mayor estabilidad, la llamada fase de carga es innecesaria.
Ventajas de la creatina HCL sobre el monohidrato de creatina:
- No produce hinchazón
- Sin problemas estomacales
- Sin retención de agua en el cuerpo
- Sin las llamadas fases de carga
La creatina HCl o clorhidrato de creatina es una forma de creatina muy popular entre los atletas de resistencia, ya que posee un excelente valor biológico. Es especialmente útil para aumentar el rendimiento físico durante intervalos cortos y consecutivos de entrenamiento de alta intensidad.
- Aporta fuerza y explosividad
- No retiene agua
- Ideal para atletas de resistencia
- Microdosificación, no requiere carga
- El suplemento deportivo más seguro y probado
Tomar 2 cápsulas al día con una cantidad suficiente de agua. Mejor una por la mañana y otra por la noche.
Consejo: Se recomienda tomar creatina aproximadamente todos los días a la misma hora para mantener su nivel en el organismo.
| Por porción (2 cápsulas) | |
| Creatina HCL (clorhidrato de creatina) | 1500 mg |
Suplemento alimenticio. Ingredientes: Creatina HCL (clorhidrato de creatina) 1500 mg*, cápsula vegetal, agente anticonvulsivo: sales magnésicas de ácidos grasos (de origen vegetal). Puede contener trazas de frutos de cáscara, cebada, trigo, pescado, leche o soja. Cantidad neta: 60 cápsulas. *Los valores se dan por dos cápsulas.
Utilizado por profesionales
Yo lo saco de las cápsulas y lo mezclo con los polvos de proteínas vegetales y los tomo juntos después del entrenamiento en bici
Le pongo solo 4 estrellas porque solo me he tomado un bote y si que creo que va bien, pero aún no estoy seguro del todo
¡Hola Jose! Gracias por compartir tu experiencia. Nos alegra que te esté funcionando y esperamos que sigas viendo buenos resultados. Si tienes alguna duda o necesitas más productos, aquí estamos para ayudarte. ¡Disfruta de tus entrenamientos!
Saludos cordiales,
el equipo de 4Endurance
Deze creatie in tabletvorm is prettig in te nemen en werkt goed.
Hoi Patty, bedankt voor je mooie review! Fijn om te horen dat je tevreden bent met onze Creatine HCL. Veel succes met je trainingen!
Met vriendelijke groet,
het 4Endurance-team
Creatina HCL
Za sada zadovoljna. Ubacim jednom tjedno u kutijicu po danima i ne moram razmišljati jesam/nisam uzela. Ne opterećuje želudac.
Draga Irena, hvala ti na povratnoj informaciji! 🙌
Drago nam je čuti da ti kreatin HCL lako „sjeda“ u rutinu i da je lagan za tvoj želudac — upravo smo to i htjeli postići s njim. Kreatin HCL je razvijen tako da bude blagotvoran i probavnom sustavu ugodan, bez nadutosti i težine koju zna ponekad izazvati drugačiji kreatin.⚡️Samo nastavi tako i sretno s treninzima!
— 4Endurance tim
Ottimo. Sento le gambe più performance.
Siamo super felici che la Creatina HCL ti faccia sentire le gambe più performanti. Continua così!
Top Produkt absolut keine Wassereinlagerungen, sehr gut verträglich
Plus de puissance sur mes sorties velo
Bonjour Thierry, merci beaucoup pour ton retour positif ! Nous sommes ravis que notre Créatine HCL t'aide à améliorer tes performances à vélo. Bonne continuation et n'hésite pas à nous contacter si tu as le moindre besoin !
Bien cordialement,
4Endurance
Até ao momento uma das melhores
Olá António, agradecemos a sua avaliação positiva! Ficamos felizes que esteja satisfeito com a Creatina HCL. Conte sempre connosco para o que precisar. Até breve!
Atenciosamente,
Equipe 4Endurance
Im Vergleich zu normalem Kreatin hat sich meine Verdauung verbessert und mein Körper is weniger aufgeschwemmt. Hab direkt nen paar Kilo weniger. Kraft und Konzentration ist gleichbleibend.
Hallo,
vielen Dank für Ihre Bewertung! Es freut uns sehr zu hören, dass Sie mit Kreatin HCL eine bessere Verträglichkeit erlebt haben und sich weniger aufgebläht fühlen. Schön, dass das Produkt für Sie so gut funktioniert.
Vielen Dank für Ihr Vertrauen und weiterhin viel Erfolg bei Ihrem Training!
Mit sportlichen Grüßen,
Ihr 4Endurance Team
Jestem zadowolony z waszego produktu, serdecznie polecam.
Cześć Łukasz! Dzięki wielkie! Bardzo się cieszymy, że Ci się podoba! :)
Il vantaggio di questo prodotto è che bastano dosaggi di una capsula la mattina e una la sera e non hai ritenzione idrica.
bon produit, permet de travailler la puissance sans les inconvénients de la rétention d'eau et la prise de poids.
Prodotto top, mi ha aumentato la resistenza e la forza,e non importa fare il carico,indispensabile
Prendo questo prodotto da circa un mese, due volte al giorno, mattina e sera, e ad oggi non avverto il benché minimo miglioramento nelle prestazioni durante le mie uscite.
non noto differenze con la creatina
Great product at a reasonable price
Thank you so much! 😊 We’re really happy to hear you’re enjoying the product and finding good value in it — that’s exactly what we aim for!
Sempre veloce puntuale e preciso 👍👍👍
Creatina HCL
Prekratko je vrijeme za ozbiljnu ocjenu, ali vjerujem u kvalitetu proizvoda.
Odličan💪
Creatina HCL
Odličan. Nema zadržavanja tekućine. Vidim veliku razliku kako tijelo podnosi manjak sna i fizičko opterećenje. Primjetila sam i poboljšanje u brzini reakcije.
Pozdrav Maja, hvala ti puno na detaljnoj recenziji. Cijenimo što si odvojila vrijeme i podijelila svoje iskustvo 🙏
Super je čuti da primjećuješ jasnu razliku u tome kako tijelo podnosi umor i manjak sna, te posebno da osjećaš poboljšanje u brzini reakcije i oporavku 💪
Također nam je drago da si zadovoljna što nema zadržavanja tekućine — to je jedna od glavnih prednosti Kreatin HCL-a u odnosu na klasične oblike kreatina.
Hvala još jednom na povjerenju i što si podijelila svoje iskustvo, puno nam znači
Créatine HCL
J'ai commencer la prise de HCL mais peut-on la coupler avec Collagène + et boost
Bonjour, William. Oui, tu peux tout à fait l’utiliser avec Collagène+ et Nitro Boost.
Creatina HCL
Cumple expectativas
Muito Bom
Ho assunto la creatina hcl e beta- alanina ( primissimo utilizzo) circa 20 minuti prima di un allenamento intenso con la bici sui rulli e devo dire che la sensazione è stata davvero positiva, perché per come sentivo le gambe pensavo di sentirmi stanco e invece credo che i prodotti possano aver dato un contributo. La domanda è: Devo assumere i prodotti ogni giorno o anche solo quando mi alleno? Quando eseguo allenamento blandi, vale la pena assumerli?
Salve
Ti consiglio di assumere il prodotto ogni giorno, poiché i principi attivi si accumulano nell'organismo e iniziano ad agire pienamente dopo circa 14 giorni.
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En 4Endurance, nuestra misión es simple
Ofrecer nutrición de élite a precios imbatibles. Avalados por profesionales de nivel mundial y presentes en las competiciones más exigentes, ofrecemos rendimiento inigualable accesible para todos.