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La necesidad del cuerpo de creatina para aumentar la fuerza y la explosividad puede ser significativamente mayor en los atletas, por lo que Creatina HCL 4Endurance Pro es perfecto para ti.
El clorhidrato de creatina es un tipo especial de creatina que no retiene agua, se disuelve perfectamente y tiene un valor biológico excepcional, por eso puedes microdosificar el producto. En lugar de la dosis habitual de creatina de 3-5 g, basta con 1,5 g en dos tomas de 750 mg.
Clorhidrato de creatina
Las diferencias entre el clorhidrato de creatina (HCL) y los suplementos que contienen monohidrato de creatina se encuentran a nivel molecular. Para el usuario, estas diferencias se conocen principalmente por la forma en que el cuerpo las absorbe y utiliza.
El monohidrato de creatina está compuesto por una molécula de creatina y una molécula de agua. Esta combinación aporta más agua al músculo, permitiendo que aumente de tamaño rápidamente. Sin embargo, este es un resultado que el atleta de resistencia no desea.
Para beneficiarse completamente de los efectos del monohidrato de creatina, tus músculos deben estar completamente saturados con ella, lo que generalmente toma 5-7 días de carga (la llamada fase de carga, cuando tienes que consumir creatina en mayores cantidades diariamente). También se recomienda agregar una comida con carbohidratos y proteínas a la creatina para una mejor absorción.
La creatina HCL no tiene estos problemas, ya que se compone de una molécula de creatina con hidrocloruro adjunto. Dado que la creatina HCL es más soluble, puedes tomar una dosis más baja de creatina HCL que la que tendrías que tomar con monohidrato de creatina para ver los mismos resultados:
- crecimiento muscular,
- aumento de fuerza.
Debido al HCL unido, la molécula de creatina es también más estable, se absorbe más rápidamente y es resistente al ambiente ácido del tracto digestivo. Con una mayor estabilidad, la llamada fase de carga es innecesaria.
Ventajas de la creatina HCL sobre el monohidrato de creatina:
- No produce hinchazón
- Sin problemas estomacales
- Sin retención de agua en el cuerpo
- Sin las llamadas fases de carga
La creatina HCl o clorhidrato de creatina es una forma de creatina muy popular entre los atletas de resistencia, ya que posee un excelente valor biológico. Es especialmente útil para aumentar el rendimiento físico durante intervalos cortos y consecutivos de entrenamiento de alta intensidad.
- Aporta fuerza y explosividad
- No retiene agua
- Ideal para atletas de resistencia
- Microdosificación, no requiere carga
- El suplemento deportivo más seguro y probado
Tomar 2 cápsulas al día con una cantidad suficiente de agua. Mejor una por la mañana y otra por la noche.
Consejo: Se recomienda tomar creatina aproximadamente todos los días a la misma hora para mantener su nivel en el organismo.
Suplemento alimenticio. Ingredientes: Creatina HCL (clorhidrato de creatina) 1500 mg*, cápsula vegetal, agente anticonvulsivo: sales magnésicas de ácidos grasos (de origen vegetal). Puede contener trazas de frutos de cáscara, cebada, trigo, pescado, leche o soja. Cantidad neta: 60 cápsulas. *Los valores se dan por dos cápsulas.
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